老年人床墊該如何選擇？
人踏入一定年紀(jì)后身體各層面功能會(huì)有一定的降低，稍微不留意便會(huì)讓各種各樣病癥趁虛而入。頸椎骨便是老年人最常遭受損害的地區(qū)，因此老年人更應(yīng)重視維護(hù)頸椎骨。平常日常生活睡的床墊也會(huì)導(dǎo)致老年人頸椎骨不適感，挑選合適老年人的床墊也是至關(guān)重要的。下邊就教大伙兒如何選擇合適老年人的床墊。
如何選擇合適老年人的床墊?
1、床墊的薄厚
一般來(lái)說(shuō)，彈黃床墊薄厚以10cm為宜，這一薄厚正好能融入身體曲線圖，維持脊柱的剛正不阿和一切正常的生理學(xué)傾斜度。購(gòu)買(mǎi)床墊時(shí)一定要平躺著試。猛然躺到床邊，往返滾動(dòng)身體。當(dāng)平躺著時(shí)，手伸到頭頸、腹部、臀放到大腿根部中間這三處顯著彎折的地區(qū)，看一下有木有空隙;當(dāng)向一側(cè)翻盤(pán)后，用一樣的方式檢測(cè)身體曲線圖位置和床墊中間有木有空隙。要是沒(méi)有空隙，側(cè)睡時(shí)脊柱還能維持在一條平行線上，就表明床墊與頸、背、腰、臀、腿的當(dāng)然曲線圖迎合，可以出示充足的支撐點(diǎn)?？墒牵仙眢w曲線圖應(yīng)以不凹陷、回彈力快速為前提條件。
2、床墊的長(zhǎng)度
床墊的長(zhǎng)度應(yīng)該是將本人的個(gè)子再再加20厘米，即是最適度的規(guī)格，除預(yù)埋置放枕芯及手和腳屈伸的室內(nèi)空間外，還可降低睡眠質(zhì)量時(shí)的不適感。每3~4個(gè)月要將床墊互換或翻過(guò)來(lái)，使墊面勻稱(chēng)承受力，增加使用期。
3、床墊的硬軟
老年人床墊不適合過(guò)軟。因每一個(gè)人對(duì)床墊的硬軟彈性需求不一樣，故購(gòu)買(mǎi)前要先掌握平常本人的睡眠質(zhì)量習(xí)慣性，尤其是老年人更需需注意其睡眠質(zhì)量的習(xí)慣性，過(guò)軟的床墊易失守，站起艱難，對(duì)人體骨骼慢慢松散的老年人而言，還是挑選強(qiáng)度較高的床墊為宜。
4、床墊透氣性
應(yīng)用透氣性不太好的床墊，老年人易患呼吸系統(tǒng)層面的病癥。顧客在購(gòu)買(mǎi)時(shí)能夠用力檢測(cè)，把手掌心放進(jìn)床墊上，透氣性好的床墊可以輕度覺(jué)得汽體在流動(dòng)性。
